如何做好职场的“夹心饼干”？

在职业压力的拜拜榜上，中层管理人员的压力指数高居榜首。他们既要不折不扣地执行上司的命令，又要调动下属的工作积极性，是名副其实的职场“夹心饼干”。

国此要学会化解心理压力，算我调节。可以从下面几点着手：一是沉下心去，主动学习，迅速提高自己的工作能力。二是学会正确思考，学会接受自己，学会接受现实，学会做最坏的打算，学会运用想象减压。不妨学一点阿Q精神。很多时候，面对无奈的现实，面对不讲道理的上司，如果我们不像阿Q那样进行一下自我心理安慰，而硬是与之针锋相对，那么但很多事情办不成，自己反而弄的伤痕累累。